Wohlfühl Coaching

Die Gelenke tun weh, Fehlhaltung und vielleicht sogar ein Bandscheibenvorfall. Du möchtest aus gesundheitlichen Gründen mit dem Sport beginnen um dich einfach wieder wohler in deinem Körper zu fühlen, weißt aber nicht wo du anfangen sollst? Dann ist dieses Coaching genau richtig für dich. Mit sportwissenschaftlicher Expertise begleiten wir dich dabei deinen Weg ins sporttreiben zu finden, ob Gesundheits- oder Spielsport, Hauptsache ist, du fühlst dich besser.

Unsere sportwissenschaftliche Expertise bietet dir einen Einstieg in den Gesundheitssport. In diesem Bereich ist viel Fehlinformation im Umlauf, und ohne Vorkenntnisse ist es fast unmöglich, sich die nötigen Informationen zu beschaffen und diese zu verifizieren. Diese Aufgaben übernehmen wir und schaffen durch regelmäßige Termine Orientierung. Für die Zusammenarbeit ist eine gewisse Motivation nötig, die wir voraussetzen, die im höheren Lebensalter jedoch oft durch erste Beschwerden entsteht.